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【植物饮料贴牌定制】冬天喝茶有哪些注意事项呢?

点击次数:   更新时间:18/10/29 09:25:10     来源:www.sdmrx.com 分    享:

  冬天越来越冷,很多人喜爱在冬天喝一杯热茶;那么,冬天喝茶究竟好不好?冬天应该喝什么茶?怎么依据自己的体质分配药茶?冬天喝茶有哪些注意事项呢?植物饮料贴牌定制厂家和您一起看看吧
  首先是口干舌燥求助乌龙
  乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因而又得名“青茶”;在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的味道,不寒不热,温热适中,因而有润肤、润喉、生津、铲除体内积热的作用,能够让机体习气自然环境的改变;而冬天里室内大多空气枯燥,人们简单口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,能够缓解枯燥的苦恼;此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分化作用,能避免肝脏脂肪堆积,关于怕冬天里贴膘的人来说,青茶也有必定的减肥功效;
  二。喝红茶防备流感
  冬天喝茶以红茶为上品;红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒才能,还可助消化、去油腻;在我国一些当地,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习气,这样既能生热暖腹,又可增加养分、强身健体;
  研讨发现红茶能够减少中风和心脏病的发病率;中风和心脏病正是冬天高发的疾病,因而有心脑血管疾病的老人在冬天经常泡上一杯暖暖的红茶,不但能够暖身体,还能够起到防病的作用;此外,常用红茶漱口或直接饮用还有防备流感的作用,这在冬天也是很有必要的;而喝红茶关于防备骨质疏松、下降皮肤癌发病率也有独特的作用,这样使红茶的受众更广泛;因为红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别合适肠胃和身体比较衰弱的人;
  专家提示,喝红茶时茶叶量控制在3到5克,注意必定要热饮,现喝现泡,假如放的时间长了,养分和口感都会打折扣;
  第三。上火找绿茶帮助
  冬天气候枯燥,加上人们喜爱吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥乃至唇舌生疮等结果,而这个时候就能够求助绿茶;绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因而去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加快愈合的作用,并且能降血脂、防备血管硬化;因而简单上火的、往常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人(一般是实热体质),都比较合适饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶;
  第三。郁闷无妨品花茶

  花茶包含茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯参加不同香花熏制而成的;一般来说,花茶能够养肝利胆、健旺四肢、疏通经脉;以茉莉花茶为例,能够清热解暑、健脾安神,对医治痢疾和避免胃痛有杰出作用;而金银花茶则能够清热解毒、提神解渴,并对咽喉胀痛等有较为抱负的作用,对防备流感作用亦佳;因而在冬天无妨恰当挑选,尤其是女性在更年期及经期前后简单心境郁闷,性格烦燥,植物饮料贴牌定制厂家认为无妨用喝花茶的方法来消解郁闷;


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